Войти
🌿

Изобилие

Система выхода из выгорания в ресурсное состояние

AI-напарник + диагностика + инструменты восстановления. Не мотивация, а биохимия и конкретные шаги.

Начать бесплатно

Для кого

💻

Фрилансеры

Которые работают без выходных и забывают поесть

🤝

Помогающие профессии

Врачи, психологи, учителя — которые заботятся обо всех, кроме себя

🏢

Корпоративные сотрудники

Под давлением дедлайнов, KPI и токсичных руководителей

👶

Молодые родители

Которые на грани от недосыпа и бесконечной ответственности

Как это работает

1

Пройди диагностику

Узнай свою зону: зелёная, жёлтая или красная

2

Получи AI-отчёт

Персональный анализ: что происходит и почему

3

Поговори с напарником

AI знает биохимию и поможет составить стратегию

4

Используй инструменты

Дыхание, медитация, статьи — всё под рукой

5

Отслеживай прогресс

Пульс-чекины показывают динамику восстановления

Возможности

📊

Диагностика

Пульс-чекин, глубокая диагностика (20 вопросов), анализ факторов стресса

💬

AI-напарник

Персональный помощник, знающий биохимию состояний и 7 доменов экспертизы

🌬️

Дыхание

Тренажёр с визуализацией — выдох длиннее вдоха для переключения нервной системы

🎵

Медитация

7 ambient-треков для расслабления и восстановления

📚

100 статей

Биохимия, сон, питание, стресс, нервная система, психология, энергия

🔋

Трекинг энергии

Отслеживание состояния и динамики восстановления

Автор

Андрей Рубан

Организационный психолог, ICF executive coach. Автор экосистемы «Точка Отсчёта» — продуктов для личного развития и выхода из выгорания.

Начни восстановление сегодня

Бесплатный доступ ко всем функциям на время тестирования

Попробовать бесплатно